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カメラ*好き 2011 Winter-Spring (マイコミムック) (MYCOMムック)
カメラ*好き 2011 Winter-Spring (マイコミムック) (MYCOMムック) (JUGEMレビュー »)
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GWからテラス de Yogaスタート!
 そろそろ外でのヨガもできそうなので、GWからテラス de Yoga始めまーす!
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=34

天候にもよるので、とりあえず

4月28日(土)〜5月5日(祝)までの毎日

9:00〜の開催を予定しておりまーす☆

そのあとのスケジュールは決まり次第Yoga blogにてご案内します。

5月5日は6日が満月なので、夜は満月Yogaも開催を予定してまーす。

満月Yogaは5月から9月ごろまで毎月開催予定

今年は新月に瞑想会をやろうかなぁ〜なんて思ってます。

どちらも詳細が決まりましたらご案内します。

| ├ Yoga/ヨガ | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012年 Yogaはじめ
 昨日から仕事はじめで、さっそく新しい流れがきましたぁ〜
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008930

明日はYogaはじめ

都内のスタジオ二子玉川【gllow】でのクラスが始まります!
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=8

鎌倉論語会館でのクラスは1月12日(木)19:00〜スタート☆
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=9

1月のスケジュールをまとめてみました。
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=10

ヨガでもまた新しい流れがありそうで楽しみぃ〜♪
| ├ Yoga/ヨガ | 14:10 | comments(0) | - | pookmark |
Yoga 2011
 今年はYogaを通してもたくさんの気付きがありました。

今日は、Yogaというテーマで2011年を振り返ってみようと思います。

もうすっかり遠い昔のような気がしてたんだけど、今年のお正月はYogaからスタートしてたのでした。←すっかり忘れてたんだけど、手帳をみてみて気付いた。

私の伝えるYogaはどんなものなのか明確にしたかったんだった。

震災後は、みんながYogaをしにきてくれていろんなシェアをした。

2009年に受けたTTのアシスタントに入ったときには、

ハートを開くことに関して体感したり
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008864

広い心を持つことや調和などについても体感できたんだった。
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008873

なんだか、もうずーっと前のことのようだけど今年だったんだなぁ〜って

5月に京都へ行ったときには初めてキルタンを体験し、解放が起き、いろんな気付きをえることができました。

そして、なんとなく私の伝えたいYogaが見えてきてたんだけど

解放の大波があり少しYogaから離れてしまった。

満月Yogaやテラスde Yogaは不定期でやってはいたんだけどね。

そのあとは、更に大波が訪れしばらくストップしちゃってました。

その間に、同じころから教え始めてたイントラ仲間と久々に会って話をしてからなんとなく自分のスタイルというのがみえてきていた。

したら、準備が整ったところで再開するためのものがすべて用意されてました。
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008912

で、再開
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008913

ゆる〜く、少しずつ再開したところに

また思いもよらぬところからのお話をいただき
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=5

ようやく、ヨガのスタイルが決まりネーミングが決まりました。

"inner strength"
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=6

そして、2012年はヨガスタジオ"gllow"でのクラスがスタート
http://info.beach-side-living.com/?eid=960721


まだあんまり書けてないけどYoga用のblogも再開
http://yoga.beach-side-living.com/

こうやって振り返ってみるとYogaを軸にしてみてもこんなにいろんなことに気付けたんだなぁ〜って

2012年はまた違った展開がありそうで楽しみだなぁ〜☆

| ├ Yoga/ヨガ | 21:57 | comments(0) | - | pookmark |
2012年1月 二子玉川のヨガスタジオ【gllow】でのクラス
 ちょこちょこっとyoga blogで書いていたのですが、来年は都内のスタジオでのクラスをやらせていただくことになりました!

こんなことがあり
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=5

で、スタジオでのクラスとなるときちんとタイトルが必要なんだよね。

ここ何年も模索してたんだけど、今回すんなりとでてきました。

inner strength
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=6

自分でもようやくしっくりくるタイトルに収まった感じ

今までなんとなく使ったりしてたものもあったけど、違和感があったんだよね。

お話をいただいてから早かったなぁ〜

メールが来た次の日にすぐ会いに行って、タイトルも出てきて10日くらいで決まっちゃいました。

物事の進め方が昔とは感覚が違ってきたから、楽だし早い。

鎌倉でのクラスを再開することになったときも早かった。
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008913

このときも10日くらいだったような?

以前から起きることには意味があるという捉え方をしてはいたけど、深い部分ではできてなかったんだよね。

意味はあるだろうけど、、、

あーだー、こーだー勝手にやらない理由を考えて逃げてたんだよね(笑)。

本当はその裏にはいろんな理由の恐れがあるんだけど、それすらみようとしない。

というか見て見ぬふり?そのほうが楽だからね。

でも、最近はそこも簡単にみれるようになった。

このタイミングでこの話がくるということは、すべて用意されてるはずだーと無理をせず力を抜いていると、ポンと必要な情報が入ってくるようになった。

今回やらせていただくことになったクラスは二子玉川

私にとっては新天地

ほとんど馴染みのない場所

今までとはまったく違った方と出会えるからね。

それに今まで都内の知り合いとかには私のクラスに参加してもらえなかったけど、仕事帰りとかでも間に合う人もいそう。

1月は金曜日の夜だけだけど、2月はまた増えるかも?

タイミング合いそうな方はぜひいらしてくださ〜い!
http://www.yoga-gllow.com/



| ├ Yoga/ヨガ | 23:49 | comments(0) | - | pookmark |
【Yoga】 木曜日19:00〜@鎌倉論語会館
 2005年の10月に会社で働きながら始めたヨガのクラス

平日の夜の1クラスからスタートし、もう1クラス増え

週末にもスタートし、ヨガのコラボイベントも始めた。

2007年の9月からフリーになりクラスを増やしいろいろなクラスをやってきたけど、2009年の3月にすべてのクラスを手放してしまった。

そして、2010年再度初心に戻って違うカタチで再スタート

他のライフスタイリストとしての仕事もあり、ムリのないスタイルでサロンやテラスなどでやってきていましたがようやく他の仕事のバランスもとれてきたので、ここで再度最初のやり方でクラスを再開することになりました!

やることになったキッカケはこちらから
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008913

以前のようにヨガ用のblogも始めました。
http://yoga.beach-side-living.com/

スケジュール等少しずつヨガの話もまた書いて行こうと思います。



【日時】
毎週木曜日19:00〜20:15(75分)
※お休みになる場合もございますので、事前にご確認ください。

【料金】
2,000円

【場所】
『鎌倉論語会館』鎌倉駅から約徒歩3分
http://rongo.verse.jp/wp/
※近くに安いコインパーキングがあります。
※自転車やバイクも置けます。



大きな地図で見る


【持ち物】ヨガマット、お水
※ヨガマットない方は、レンタル100円(事前にご連絡ください。)

【服装】動きやすい服装
※食事は、2時間前までに済ませてください。
※5分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約ですが、当日参加もOKです。
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

─────────────────────────────────
◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【希望日時】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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ヨガのご連絡はヨガ用のblog(http://yoga.beach-side-living.com/)でも行いますが、メーリングリストもご用意しております。ぜひ、ご登録ください!

http://groups.yahoo.co.jp/group/beach-side-living-yoga/

| ├ Yoga/ヨガ | 22:40 | comments(0) | - | pookmark |
10月のBeach Side LivingでのYoga

しばらくサボっていた?Yoga

みなさまからのご要望により再開しまーす!

相変わらず不定期で開催日は少なくなりますが、
決まり次第日程追記させていただきます。

Healing Roomでのクラスとなります。

【開催予定日時】
10月10日(祝) 10:30〜
10月11日(火) 18:00〜 満月Yoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960683
※当日の気候次第で、テラスか室内か決定します。
10月15日(土) 10:00〜  キャンセル


※その他イベント情報は、Webサイトをご確認ください!
http://beach-side-living.com/

【場所】
*Beach Side Living Healing Room
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【料金】2000円 (75min)
※ヨガ終了後セッションをご希望の方は事前にお申し出ください。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル

【服装】動きやすい服装
※朝食は、2時間前までに済ませてください。
※10分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

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◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【希望日時】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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今後の開催日等ヨガのご連絡はこちらのblogでも行いますが、メーリングリストもご用意しております。ぜひ、ご登録ください!
http://groups.yahoo.co.jp/group/beach-side-living-yoga/

【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/

profile


鎌倉で生まれ育ち、さまざまな業種、職種を経験しカリフォルニアやスイスを中心としたヨーロッパで暮らした経験をもつ。広告代理店に在勤中、社内でのヨガクラスに参加し師に出会う。ヨガを始めたことでカラダとココロのつながりに興味を持ち、自分と向き合うことの大切さを知ると同時に自然療法を学び、食生活を中心にライフスタイルが180°変わる。2005年からヨガを教える場を与えていただき、2006年からはヨガとサーフィンやアロマなどコラボした多様なワークショップ企画・運営し2007年に独立。

鎌倉でライフスタイリストとして、ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、ヨガ的「食」などを取り入れながらカラダの声を聞き、自分が今何を感じているのか?常に自分と向き合い、「気づき」を得て、カラダとココロを自分自身でケアするお手伝いをしている。現在はカウンセリングやワークショップ、ライフスタイリスト養成などのスクールを中心にヨガ的「食」を取り入れた心地よい暮らしの提案をしている。サーフィンスクールなど自然と共に楽しむこと、子どもたちの自主性を伸ばすためにヨガやお料理教室、自然体験などのKid's Projectも開催している。

| ├ Yoga/ヨガ | 18:52 | comments(0) | - | pookmark |
満月Yoga
 

0711

 

夏限定でテラスで満月Yogaやりまーす!


夜の外ヨガ


7月の満月は、15日(金)の15:40なので14日(木)にやります。



【開催予定日時】
 7月 14日(木) 19:30〜
 8月 13日(土) 18:30〜
 9月 11日(日) 18:30〜

※天候により室内になる場合もございます。
※今後のスケジュールについては、随時追加させていただきます。

8月の満月 14日(日)3:57
9月の満月 12日(月)18:27


【場所】
Beach Side Living Healing Room
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【料金】2000円 (75min)
※ヨガ終了後セッションをご希望の方は事前にお申し出ください。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
※ヨガマットをお持ちでない方はお貸しします。

【服装】動きやすい服装
※食事は、2時間前までに済ませてください。
※10分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

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◇◆◇◆◇◆ 満月Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
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PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/

profile


鎌倉で生まれ育ち、さまざまな業種、職種を経験しカリフォルニアやスイスを中心としたヨーロッパで暮らした経験をもつ。広告代理店に在勤中、社内でのヨガクラスに参加し師に出会う。ヨガを始めたことでカラダとココロのつながりに興味を持ち、自分と向き合うことの大切さを知ると同時に自然療法を学び、食生活を中心にライフスタイルが180°変わる。2005年からヨガを教える場を与えていただき、2006年からはヨガとサーフィンやアロマなどコラボした多様なワークショップ企画・運営し2007年に独立。

鎌倉でライフスタイリストとして、ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、ヨガ的「食」などを取り入れながらカラダの声を聞き、自分が今何を感じているのか?常に自分と向き合い、「気づき」を得て、カラダとココロを自分自身でケアするお手伝いをしている。現在はカウンセリングやワークショップ、ライフスタイリスト養成などのスクールを中心にヨガ的「食」を取り入れた心地よい暮らしの提案をしている。サーフィンスクールなど自然と共に楽しむこと、子どもたちの自主性を伸ばすためにヨガやお料理教室、自然体験などのKid's Projectも開催している。

| ├ Yoga/ヨガ | 00:34 | comments(0) | - | pookmark |
マタニティYoga

7月よりマタニティヨガのクラスをスタートすることになりました!

ヨガだけでなく、カラダとココロのケアの仕方やライフスタイルなどのアドバイスもさせていただきます。


【開催予定日時】
 7月 25日(月) 19:30〜
 7月 30日(土) 19:00〜

※今後のスケジュールについては、随時追加させていただきます。
※この他のスケジュールをご希望される方はご相談ください。

【場所】
Beach Side Living Healing Room
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【料金】2000円 (75min)
※ヨガ終了後セッションをご希望の方は事前にお申し出ください。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
※ヨガマットをお持ちでない方はお貸しします。

【服装】動きやすい服装
※朝食は、2時間前までに済ませてください。
※10分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

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◇◆◇◆◇◆ マタニティYoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【希望日時】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
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【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/

profile


鎌倉で生まれ育ち、さまざまな業種、職種を経験しカリフォルニアやスイスを中心としたヨーロッパで暮らした経験をもつ。広告代理店に在勤中、社内でのヨガクラスに参加し師に出会う。ヨガを始めたことでカラダとココロのつながりに興味を持ち、自分と向き合うことの大切さを知ると同時に自然療法を学び、食生活を中心にライフスタイルが180°変わる。2005年からヨガを教える場を与えていただき、2006年からはヨガとサーフィンやアロマなどコラボした多様なワークショップ企画・運営し2007年に独立。

鎌倉でライフスタイリストとして、ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、ヨガ的「食」などを取り入れながらカラダの声を聞き、自分が今何を感じているのか?常に自分と向き合い、「気づき」を得て、カラダとココロを自分自身でケアするお手伝いをしている。現在はカウンセリングやワークショップ、ライフスタイリスト養成などのスクールを中心にヨガ的「食」を取り入れた心地よい暮らしの提案をしている。サーフィンスクールなど自然と共に楽しむこと、子どもたちの自主性を伸ばすためにヨガやお料理教室、自然体験などのKid's Projectも開催している。

| ├ Yoga/ヨガ | 23:55 | comments(0) | - | pookmark |
7月のBeach Side LivingでのYoga

暑くなってきたので、日によっては時間を早めて行います。

天候の様子をみながら開始時間が変更になる場合もございますので、ご注意ください!


【開催予定日時】
 7月  2日(土) 10:30〜
 7月  3日(日)   9:00〜
 7月  7日(木) 10:00〜
 7月  9日(土)   9:00〜/茶Yoga 15:00〜
http://info.beach-side-living.com/?eid=960677
 7月10日(日)  9:00〜
 7月11日(月) 10:00〜
 7月12日(火) 19:30〜 マタニティYoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960682
 7月14日(木) 19:30〜 満月Yoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960683
 7月16日(土) トレイルウォークYoga 8:30〜
http://info.beach-side-living.com/?eid=960678
 7月 20日(水)   9:00〜
 7月 24日(日)   7:00〜/9:00〜
 7月 25日(月) 19:30〜 マタニティYoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960682
 7月 27日(水)   9:00〜
 7月 31日(日) 7:00〜/9:00〜

※7:00〜のクラスは、テラスでの外ヨガとなります。
※スケジュールは変更になることもございますので、Webサイトでご確認ください。
※その他イベント情報は、Webサイトをご確認ください!
http://beach-side-living.com/

【場所】
*Beach Side Living Healing Room
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【料金】2000円 (75min)
※ヨガ終了後セッションをご希望の方は事前にお申し出ください。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル

【服装】動きやすい服装
※朝食は、2時間前までに済ませてください。
※10分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

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◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【希望日時】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

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今後の開催日等ヨガのご連絡はこちらのblogでも行いますが、メーリングリストもご用意しております。ぜひ、ご登録ください!
http://groups.yahoo.co.jp/group/beach-side-living-yoga/

【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/

profile


鎌倉で生まれ育ち、さまざまな業種、職種を経験しカリフォルニアやスイスを中心としたヨーロッパで暮らした経験をもつ。広告代理店に在勤中、社内でのヨガクラスに参加し師に出会う。ヨガを始めたことでカラダとココロのつながりに興味を持ち、自分と向き合うことの大切さを知ると同時に自然療法を学び、食生活を中心にライフスタイルが180°変わる。2005年からヨガを教える場を与えていただき、2006年からはヨガとサーフィンやアロマなどコラボした多様なワークショップ企画・運営し2007年に独立。

鎌倉でライフスタイリストとして、ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、ヨガ的「食」などを取り入れながらカラダの声を聞き、自分が今何を感じているのか?常に自分と向き合い、「気づき」を得て、カラダとココロを自分自身でケアするお手伝いをしている。現在はカウンセリングやワークショップ、ライフスタイリスト養成などのスクールを中心にヨガ的「食」を取り入れた心地よい暮らしの提案をしている。サーフィンスクールなど自然と共に楽しむこと、子どもたちの自主性を伸ばすためにヨガやお料理教室、自然体験などのKid's Projectも開催している。

 

| ├ Yoga/ヨガ | 21:10 | comments(0) | - | pookmark |
6月のBeach Side LivingでのYoga

  外でのYogaも気持ちいい季節となってきました!

梅雨入りしてしまいましたが、天候次第で海と山に囲まれたテラスで開催することもあります☆


【開催予定日時】
 6月 4日(土) 10:30〜
 6月11日(土) 10:30〜
 6月14日(火) 10:30〜
 6月19日(日) 10:30〜
 6月26日(日) 10:30〜


※スケジュールは変更になることもございますので、Webサイトでご確認ください。
※その他イベント情報は、Webサイトをご確認ください!
http://beach-side-living.com/

【場所】
*Beach Side Living Healing Room
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【料金】2000円 (75min)
※ヨガ終了後フラワーエッセンスのセッションをご希望の方は事前にお申し出ください。別途料金かかります。

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル

【服装】動きやすい服装
※朝食は、2時間前までに済ませてください。
※10分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
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【e-mail】
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【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

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今後の開催日等ヨガのご連絡はこちらのblogでも行いますが、メーリングリストもご用意しております。ぜひ、ご登録ください!
http://groups.yahoo.co.jp/group/beach-side-living-yoga/

【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/

profile


鎌倉で生まれ育ち、さまざまな業種、職種を経験しカリフォルニアやスイスを中心としたヨーロッパで暮らした経験をもつ。広告代理店に在勤中、社内でのヨガクラスに参加し師に出会う。ヨガを始めたことでカラダとココロのつながりに興味を持ち、自分と向き合うことの大切さを知ると同時に自然療法を学び、食生活を中心にライフスタイルが180°変わる。2005年からヨガを教える場を与えていただき、2006年からはヨガとサーフィンやアロマなどコラボした多様なワークショップ企画・運営し2007年に独立。
鎌倉でライフスタイリストとして、ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、ヨガ的「食」などを取り入れながらカラダの声を聞き、自分が今何を感じているのか?常に自分と向き合い、「気づき」を得て、カラダとココロを自分自身でケアするお手伝いをしている。現在はカウンセリングやワークショップ、ライフスタイリスト養成などのスクールを中心にヨガ的「食」を取り入れた心地よい暮らしの提案をしている。サーフィンスクールなど自然と共に楽しむこと、子どもたちの自主性を伸ばすためにヨガやお料理教室、自然体験などのKid's Projectも開催している。

| ├ Yoga/ヨガ | 10:26 | comments(0) | - | pookmark |
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