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曼荼羅
 1年前にうちにきたチベットの曼荼羅”慈愛”

そのころから曼荼羅を取り入れて行きたいなぁ〜と思いつつ、踏み出せてなかった。

曼荼羅の塗り絵は手に入れたものの、なぜか色鉛筆を買えず、、、

マンダラについての本を開いてもまったく頭に入ってきてなかった。

すっかり忘れてたんだけど、いろいろなご縁がつながりようやく先日マンダラを書く体験をしてきました。

昨年(expanding)と今年(harmony)作ったエッセンスのラベルを作りたかったんだけど、絵を描くことに関して思考のブロックがあったんだよね。

2年前にヘナアートを体験してちょこっとブロックがとれたかなぁ〜と思ったんだけど、またブロックがかかっちゃってました。

ラベルを作りたいと思ったときに、画材が色鉛筆って出てきたんだけどそこでストップしてた。

で、またそのまま放置されてたんだけど今回のマンダラの話を聞いたときに詳細を知ろうとする前にこれだ!と思って参加することにしたんだけど、WSの前にWSを主催される方と別のところでお会いできちゃいました。

頭で考えて描くのではなく、瞑想をしてイメージを出してから作業に入る。

でも始めてみると変わってくるんですよね。

マンダラって描くだけ、塗るだけで癒しの効果があるんですねぇ〜

もちろんマンダラが部屋にあったりするとそこからエネルギーが出てるからその場も変わるんです。

今回描いたのはこれ

2

最初出てきたイメージは、日の出、新しい始まり、黄色、オレンジ、赤

だったんだけど、ベースの色を作ってるときに茶色がでてきたので加えました。

カタチは丸しか出てきてなかったんだけど、やりだしたら幾何学になってました。

最初は、出来あがりがこんなになるなんてまったく想像できてなかったんだよね。

やりだしたらいつのまにかこれが出来あがってたんです。

出来あがったあとのシェアリングがまたおもしろい!

この日の自分を表すもの

自分の宇宙が描かれてるんです。

出来あがって自分で感じたことは、大地、宇宙、融合、火

さっそく帰りにするできるよう道具を揃えてきちゃいました。

てなわけで、さっそくワークショップを開催しようと思いまーす!

詳細は近日中にアップします☆

| 【Tool】ツール | 21:46 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
いろんなツール
 Beach Side Livingで取り入れているツール

アロマ、フラワーエッセンス、ハーブ、食、ヨガなどです。

最近は天然石も加わってきました。

これらのツールはすべて自然のもの

自然療法とも呼ばれるものたちです。

ヨガはちょっと見た目は物質的なものではないから理解しにくいかもだけど、概念的なところを理解できればそっかぁ〜と思えてくるんです。

ヨガという言葉は、一般的な理解だとカラダを動かすエクササイズ的なもの

でも本来の意味はもっと大きなものなんですね。

カラダを動かすことはアサナと呼ばれる一部なんです。

ヨガについての話は後日別途するとして、今日はツールについて

多くの人が勘違いしちゃうのがこれを使えば、やれば理想の自分になれる!

って思っちゃうんですねー−−

でも、実際使ってみても何も感じないし変わらない。。。

というところで、その人にとっての勝手な思い込みが作られてしまうんですね。


これらのツールが魔法のように何か変えてくれるわけではないんです。


これらにきちんと意識をいう魔法を入れるかどうか?

この魔法は誰かに入れてもらうわけではなく、自分自身でやることなんんです。


自分自身で理解し、意識を向けてサポートをしてもらう。

Beach Side Livingでは、これらを使い感じて気付いたことをシェアしていただきそれらのもっと深いところに入って行きひも付けをしている感じです。

なので、あくまでもサポート

気付いて変われるのは自分でやるしかいないんです。

これを誰かにやってもらおうという人が多い。

これが依存

自分が依存してるなんてかっこわるい、認めたくないという思いがあってそこを否定している。

そうするとその先に進めない

そこを認めてしまうと、そっか〜と次のステップに進めるんです。

これらのツールを使うことで、気付きのスピードが速くなったり気付くための導きをしてくれるんですね。

といっても、またこれらの使い方も自分ではわからない。

ライフスタイルセルフケアの講座ではこのようなことをお伝えしております。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960760

そしてその人自身の感情や思考の解放のお手伝いは、

inner strength(シェアリング)コース
http://info.beach-side-living.com/?eid=960749



個人セッション
http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

で行っています。

なわけで、セルフケアの講座と解放を行って行くことで自然といろいろなことが学べちゃうんです。

通常講座というと知識を学ぶだけ

Beach Side Livingでは、自分自身を整えながら学ぶことができます。

自分自身を整えるということが今までやってきたことないから、よくわからないんですよね。

簡単に言うと

人からどう思われるか?という基準でいろんな物事を選択したり、言葉にするにも頭で考えてしまうから作られた自分になっちゃってるんです。

自分でもそれをしたくてしてるわけではないんだけど、育ってきた環境で自然と出来あがっちゃったんです。

なので、その原因を見つけながら気付いて解放(感情や思考)していくことで本来の自分

自分自身に戻って行くことができます。

と同時に物質的な不要なものも手放し、有害なものを入れないようにしていくというライフスタイルを整えるということも大切になってくるんです。

いろんなことをバランスよく取り入れるということが必要

これらをいろんなカタチでお伝えしているので、Beach Side Livingのメニューをみてもわかりにくい?と思われる方もいるんです(笑)。

こうやっていろんなツールを使うことでいろんな方向からの気付きもでてくるんですね。

興味あるけど、どこから始めればいいのかわからないと言う方はまずは個人セッションをおススメします。

http://info.beach-side-living.com/?eid=960675


| 【Tool】ツール | 14:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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