2020.02.29 Saturday
【Aroma】ブレンドオイル
アロマを生活に取り入れてみようと思い始めたとき、まず簡単にできるブレンドオイルの作り方をご紹介します。
塗るだけでもいいし、マッサージに使ってもOK
今少しずつ紹介を始めた植物油
http://info.beach-side-living.com/?cid=50404
単品で使用してもいいし、ブレンドしてもよいのですが、そこに精油を数滴混ぜるだけととても簡単
作ったら1か月くらいで使いきりたいので、自分が使いきれる量で作るようにしましょう。
私はいつも20mlで作ります。
初めのうちは何種類もオイルを揃えられないと思うので、単品使いでいいと思います。
酸化しにくく、フェイス用、ボディ用との両方に使いやすいものだとマカダミアナッツオイルかホホバオイルがおすすめです。
まずは、お試しで購入するのであれば少量のものの50mlくらい
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頻繁に使うようになったら200mlのがお買い得
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フェイス用は、ボディー用よりも希釈の濃度が低くなるので注意してください。
ボディ用に作ったものはフェイスには使わないように
【フェイス用】
植物油20ml
精油4滴(1%)
【ボディ用】
植物油20ml
精油6滴(2%)
精油は2、3種類ブレンドするのがおススメですが、まだとりあえず1種類だけ買ってみてからという場合には1種類でもぜんぜんOKです。
ブレンドすることで相乗効果があり、ブレンドされた香りも楽しめます☆
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