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鎌倉で1Dayリトリートvol.2 【トレイルウォーキングYoga】〜お弁当&お抹茶付き〜
 先日開催しました 1 Day リトリート in 鎌倉 vol.1【トレイルウォーキングYoga&Lunch】の第二弾

http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008802

トレッキングより気軽に身近でできるトレイルウォーキング

今回は神社やお寺も巡りながらヨガをして

お昼はカラダにやさしい手作りお弁当を食べて、お抹茶と和菓子までいただけちゃいます!

お茶の先生も同行してくれるので、野点(のだて)という外でのお茶会もやっていただけます。

11月から復活する和シリーズの茶Yoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960630


Beach Side Livingに集合し、Yogaをして軽く軽食(手作りスコーンと特製マサラチャイ)をとってからスタート

今回は大仏の裏から入り、北鎌倉へ抜けて建長寺へ出るルート

trail1

どんぐりや栗、あけびなどをさがしたり

donguri

akebi

少しずつ紅葉も始まってます。

trail2

途中神社やお寺も巡ります。

trail3

いつもと違う角度から鎌倉を見るのもとても新鮮!!!

trail4

鎌倉の海が材木座から坂ノ下まで見渡せます!

ちょっと集合は早いけど、帰りにお寺やお店などちょこっと鎌倉観光もできちゃいます。

近場で気軽に自然を感じ、Yogaをしてヨガ的「食」のランチをし鎌倉観光しませんか?

このコースで鎌倉七福神の3ヶ所回ることできちゃいます!


鎌倉で1Day リトリートvol.2
 【トレイルウォーキングYoga】
〜お弁当&お抹茶付き〜


【日時】11月13日(土)8:40集合15:00頃解散予定
※雨天の場合、ワークショップへ変更となります。

【参加費】5,000yen(Yoga、ガイド、お弁当、お抹茶、和菓子代込)

【集合場所】Beach Side Living
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【持ち物】
パレオなど公園でヨガするときに敷くもの、タオル、お水、お湯(お抹茶を飲む際必要となります)、帽子、カメラ、銀杏やどんぐりなど拾いたい方はビニール袋等
※ヨガマットを持ちながら歩くのに負担がない方はヨガマットでもOKです。

【服装】
動きやすい服装、ヨガとトレイルウォーキングと同じ服装で
靴はトレッキングシューズをおすすめしますが、ない方はスニーカーでも大丈夫です。
※朝食は、2時間前までに済ませてください。

【お申込み】
下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
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◇◆◇◆◇◆トレイルウォーキングYoga vol.2◇◆◇◆◇◆◇
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