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【Yoga/ヨガ】

 ヨガを伝え初めたのが2005年10月

今までやってきたクラスやスタイルについてはこちらから↓
http://info.beach-side-living.com/?eid=960690

テラスdeYoga 2012
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=34

が終わってからしばらくお休みしていましたが、少しずつ再開して行こうと思ってます。

何回かお休みをしてきてるんだけど、私はどんなスタイルでやりたいのかがわからなくなってしまったときには、お休みするようにしています。

自分の軸がぶれたままは伝えられないんですよね。

ちょこちょこTTのアシスタントや代行では入らせていただきながら、やっぱりこのスタイルだなぁ〜ってみえてきたので

inner strength
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=6

でしばらくやってきていたけど、これをベースにゆっくり自分自身と向き合いながら感じていく感じにしようと思います。

リストラティブやヨガニードラなどととりいれながら力が入っている部分をゆるめていき、呼吸を送りエネルギーが流れる感覚を感じてもらえたらなぁ〜と

”自分を感るヨガ”
http://yoga.beach-side-living.com/?eid=57

を伝えて行きたいと思ってます。

【日時】
スケジュールは、下記のblogよりご確認ください。
http://yoga.beach-side-living.com/

【場所】
Beach Side Living鎌倉(江ノ電長谷駅下車徒歩約7分)
※お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。

【料金】2500円(75分)
※プライベートレッスンを希望される方は、5000円

【定員】3名

【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

【服装】動きやすい服装
※5分前までにお越し下さい。

【お申し込み先】
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
─────────────────────────────────
◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【希望日時】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【メールマガジン】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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yuka

■ライフスタイリスト Yuka 1972年鎌倉生まれ育ち
2004年より自然療法、ヨガなどをとりいれながら食生活などライフスタイルを整え、自分自身と向き合い、多くの気付きを得て、感情や思考の解放、自然とのつながりなどを通し自分らしい生き方をみつけ、心地よい暮らしをしながら、多くの人々に伝えている。

【Beach Side Living】
http://www.beach-side-living.com/index.html

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