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アロマとハーブを生活に取り入れる

aromaherb 

アロマやハーブを生活に取り入れることが今では当たり前になってしまったので、blogで取り上げることが少なくなったなぁ〜と
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009011

自分が当たり前になってしまうとblogだけでなく伝えることも講座以外ではしなくなってしまいました。

取り入れ始めたころは、それまで知らなかったことを知って取り入れてからの心地よさを体感したから多くの人に伝えたい!という気持ちが強かったんですよね。

そのときは、ものごとの捉え方も狭かったし

なんでみんな使わないんだろうなぁ〜とか思ったりね。

最近は、使わない人、取り入れない人はなんでなんだろう?という方向からみているのですが

・それぞれの効能や注意しなくてはならないことなどを覚えるのがめんどくさい

・アロマ(精油)を揃えるとなると高い

という人が多いんですよね。

あとは、焚く以外の用途がわからなかったり、どこに売っているかわからないとか

ハーブも同じく取り入れ方が一般的には、ハーブティーかお料理に使うぐらいですよね。

ハーブティーはスーパーや雑貨屋さんで気軽に買えるけど、ほとんどがティーバック

ティーバックのハーブティーしか飲んだことない人は、多くの人がまずいと言いますね(笑)。

お庭でハーブを育ててはみるけど、使い方がわからないとか

フラワーエッセンスのようにまったく未知のものではないのですが

石油系の日用品や化学調味料、医薬品などを使う今までの生活をしていて、そのままアロマやハーブを取り入れてもあまりそのよさを感じられないかと思います。

それらの有害な物質が蓄積されちゃって、感覚を鈍らせているんですよね。

カラダが反応しちゃって使えなくなった人は、ナチュラルなものに移行しざるを得なく変えるているようです。

ハーブやアロマは代替療法のひとつとされているけれど、今まで使っていたものを代用という捉え方ではなくもっと大きくライフスタイル全体を整えながら変えて、取り入れていくことが大切なんですよね。

なわけで、Beach Side Livingではライフスタイルセルフケアコースをおススメしているのです。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960611

そして、少しずつ生活にアロマやハーブを取り入れていくことをおススメしているんです。

アロマもハーブも取り入れ方はさまざま

アロマやハーブを学ぶとなると知識を入れる資格重視のスクールが多いですが、Beach Side Livingでは生活に取り入れるために楽しく学べる講座を行っております。

【アロマ生活入門講座】
http://info.beach-side-living.com/?eid=960650

【ハーブ生活入門講座】←今書きながら講座名変えちゃいました(笑)
http://info.beach-side-living.com/?eid=960820

おしゃべりしながら気軽なスタイルで行っているので、気になる講座から参加してみてくださいね。

スケジュールは、Web Siteよりご確認いただけます。
http://www.beach-side-living.com/index.html



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