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鎌倉で1Dayリトリートvol.2 【トレイルウォーキングYoga】〜お弁当&お抹茶付き〜
 先日開催しました 1 Day リトリート in 鎌倉 vol.1【トレイルウォーキングYoga&Lunch】の第二弾

http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008802

トレッキングより気軽に身近でできるトレイルウォーキング

今回は神社やお寺も巡りながらヨガをして

お昼はカラダにやさしい手作りお弁当を食べて、お抹茶と和菓子までいただけちゃいます!

お茶の先生も同行してくれるので、野点(のだて)という外でのお茶会もやっていただけます。

11月から復活する和シリーズの茶Yoga
http://info.beach-side-living.com/?eid=960630


Beach Side Livingに集合し、Yogaをして軽く軽食(手作りスコーンと特製マサラチャイ)をとってからスタート

今回は大仏の裏から入り、北鎌倉へ抜けて建長寺へ出るルート

trail1

どんぐりや栗、あけびなどをさがしたり

donguri

akebi

少しずつ紅葉も始まってます。

trail2

途中神社やお寺も巡ります。

trail3

いつもと違う角度から鎌倉を見るのもとても新鮮!!!

trail4

鎌倉の海が材木座から坂ノ下まで見渡せます!

ちょっと集合は早いけど、帰りにお寺やお店などちょこっと鎌倉観光もできちゃいます。

近場で気軽に自然を感じ、Yogaをしてヨガ的「食」のランチをし鎌倉観光しませんか?

このコースで鎌倉七福神の3ヶ所回ることできちゃいます!


鎌倉で1Day リトリートvol.2
 【トレイルウォーキングYoga】
〜お弁当&お抹茶付き〜


【日時】11月13日(土)8:40集合15:00頃解散予定
※雨天の場合、ワークショップへ変更となります。

【参加費】5,000yen(Yoga、ガイド、お弁当、お抹茶、和菓子代込)

【集合場所】Beach Side Living
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【持ち物】
パレオなど公園でヨガするときに敷くもの、タオル、お水、お湯(お抹茶を飲む際必要となります)、帽子、カメラ、銀杏やどんぐりなど拾いたい方はビニール袋等
※ヨガマットを持ちながら歩くのに負担がない方はヨガマットでもOKです。

【服装】
動きやすい服装、ヨガとトレイルウォーキングと同じ服装で
靴はトレッキングシューズをおすすめしますが、ない方はスニーカーでも大丈夫です。
※朝食は、2時間前までに済ませてください。

【お申込み】
下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
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◇◆◇◆◇◆トレイルウォーキングYoga vol.2◇◆◇◆◇◆◇
【氏名】
【フリガナ】
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PC:                    携帯:
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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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| ├ Nature/自然とのつながり | 17:46 | comments(0) | - | pookmark |
10/17(日) 1day リトリートin 鎌倉【トレイルウォーキングYoga & Lunch】
 先日予告しておりました、トレイルウォーキングYoga&Lunch
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1008794

案内できあがりました!


1day リトリートin 鎌倉
【トレイルウォーキングYoga & Lunch】



トレッキングよりももっと気軽に身近でできるトレイルウォーキング

鎌倉にはいくつかルートがあるのですが、今回は極楽寺から入り

鎌倉山を抜け、七里ガ浜、稲村を通るルート

Beach Side Livingに集合して、テラスか公園でYogaをして軽く軽食をとってからスタート

稲村ケ崎の公園まで戻って来てからYoga

そして、Beach Side Livingまで戻りLunchをするという近場で盛りだくさんの企画!!!

Lunchは公園でお弁当になるかもです☆

ちょっと集合は早いけど、帰りにお寺やお店などちょこっと鎌倉観光もできちゃいます。

近場で気軽に自然を感じ、Yogaをしてヨガ的「食」のランチをし鎌倉観光しませんか?


trail

【日時】10月17日(日)8:40集合15:00頃解散予定
※雨天の場合、ヨガとランチのワークショップへ変更となります。

【参加費】5,000yen(Yoga、ガイド、Lunch代込)

【集合場所】Beach Side Living
(鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

【持ち物】
ヨガマット、タオル、お水、帽子
※ヨガマットがない方は、タオルやレジャーシート等で代用してください。

【服装】
動きやすい服装、ヨガとトレイルウォーキングと同じ服装で
※朝食は、2時間前までに済ませてください。

【スケジュール】
8:40 集合
9:00 ヨガ
11:00 トレイルウォーキング
12:30 ヨガ
14:00 Lunch
15:00頃 解散予定


【お申込み】
下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
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◇◆◇◆◇◆トレイルウォーキングYoga & Lunch◇◆◇◆◇◆◇
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| ├ Nature/自然とのつながり | 00:42 | comments(0) | - | pookmark |
畑 de Yoga with トレッキング



Sasuke Store × Beach Side Living



初のコラボ企画

畑 de Yoga with トレッキング


hatake



朝気持ちのいい山の中でヨガをして

山の中にある畑で草むしりや種まき、収穫などし

畑で取れたお野菜や三崎のマグロのカマのBBQ


sawa

畑の前にあるさわを歩いたり、大楠山でトレッキングしたりと

一日でいろんなアウトドアを楽しめちゃう企画です!

おいしい三浦野菜や三崎のお魚、イタリアン食材など扱うSasuke Storeさんが農家さんからお借りしている畑でこんないろんなことが楽しめちゃいます。

http://sites.google.com/site/sasukestore/home/farmers

BBQには、Satuke Sotreさんがその日に三崎で仕入れたマグロのカマを持ってきてくれます。

今回は、ご夫婦や親子などご家族での参加もできる企画です!

トレッキングは、初心者向けですが

今後予定しているトレッキングヨガの入門編として

冒険家の方に基本的な服装や持ち物、歩き方などレクチャーしてもらっちゃいます。

【スケジュール】
9:00 集合
9:30 ヨガ
11:00 畑作業後、軽食(用意します。)
13:00 大楠山トレッキング
14:00 BBQ&レクチャー
16:00頃解散予定

 【日時】
9月26日(日) 9:00集合

【集合場所】
前田橋バス停(JR逗子駅、京急新逗子駅から長井、市民病院、大楠芦名口行きバスで約20分)
※お車でいらっしゃる方はお問い合わせください。

【参加費】
5000円(子供2000円)
※ヨガ、軽食、BBQ、ドリンク、レクチャー代込み

【持ち物】
ヨガマット、タオル、お水、帽子、マイ食器、マイ箸
※ヨガマットがない方は、タオルやレジャーシート等で代用してください。

【服装】
動きやすい服装、トレッキングできる靴
ビーチサンダルやクロックス、マリンシューズなど(さわに入るのに必要な方は持参してください)
※朝食は、2時間前までに済ませてください。

【お申し込み先】※要予約
初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
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◇◆◇◆◇◆ 畑 de Yoga with トレッキング 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
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