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Beach Side Living
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【Beach Side Living - Kamakura -】心地よい暮らし、自分らしくいるために
http://beach-side-living.com/

自然を身近に感じられる鎌倉で、アロマ、ハーブ、フラワーエッセンス、食、ヨガなど自然のエネルギーを取入れながらライフスタイルを整え心地よい暮らしの提案、今の自分を知り、いらなくなった感情や思考を手放し、自分自身でからだとココロのケアができるようナビゲートし、本来の自分に戻るお手伝いをしています。

心地よい暮らし
* ライフスタイルを整える
* 不要な物を捨てる
* 環境や空間を整える
* 日用品などナチュラルな物へ移行
* ナチュラルな食生活を取入れる
* アロマ、ハーブ、フラワーエッセンスなど自然療法を生活に取り入れる、学ぶ
* 自然とのつながりを感じる
* カラダやココロの不調を自分自身で整える

自分らしくいるために
* 今の自分を知る
* 自分自身と向き合う
* 不要になった感情や思考を手放す
* ありのままの自分を受け入れる
* 自分に正直に、素直になる
* 自分の感覚を信じたい
* インナーチャイルドを癒す
* 違いを知って理解する

【Aroma&Herb/アロマ&ハーブ】
* スキンケアやボディケアなど日々のお手入れ
* マッサージやお風呂などリラックスタイム
* クリームや化粧水など手作りコスメ
* 洗剤を使わずお家をお掃除、クリアリング
* ちょっとしたケガやからだの不調時の対処
* オーラやチャクラを整える

【Flower Essence/フラワーエッセンス】
* 気付きを得る
* ハートを開く
* 五感を磨く
* エネルギーを整える
* 自分を深める
* 自分のお役目、魂の目的を知りたい
* 精神性を高めたい、霊的世界を学びたい
* 楽に生きたい
* 毎日を丁寧に生きたい
* ストレスや疲れを取り除く
* やりたいことをみつける
* 穏やかで優しくありたい

【Yoga/ヨガ】
* 今の自分を感じる
* からだに声を聞く
* エネルギーを流す
* リラックス、ゆるめる
* 少人数、整った環境でヨガをする
* 自然を感じながらヨガをする

【Retreat/リトリート】
* どっぷり自然につかる
* 自分自身と向き合う
* 自分の時間を持つ
* リラックス、ゆるめる
* ゆっくりリラックス
* 自分を癒す

【Kitchen/お料理教室】
* 旬の食材
* 季節を感じる
* 素材へのこだわり
* 大地のエネルギー
* からだにやさしい
* 優しい気持ち

【Cafe/ワークショップ】
* クリスタル、タロット、占星術などについて知る
* 自然に触れる
* 創造性を使う
* 楽しむ

【Others/その他】
* 宇宙チルドレン
* 魔女っ子
* セラピストやライトワーカーになりたい etc…

ライフスタイリスト Yuka 1972年生まれ
2004年にヨガを始め、自然療法などに興味を持ちカラダとココロのつながり、自然とのつながりを感じ始めてからライフスタイルが変わり出した。自分らしくいるために…をテーマに楽しみながら自分と向き合い、自然と親しみ、自分自身でカラダとココロをケアするお手伝いをしている。
http://blog.beach-side-living.com/